Ich habe vor kurzem eine Frau getroffen, die morgens ein Bad nimmt, und obwohl sie definitiv mein neues Zielsymbol ist, wer kann dann ein Bad in ihre Vormittags- (oder sogar Nachmittags-) Routinen einbauen? Aus diesem Grund sind Amped-Up-Duschen, die mit Duschpflanzen, Duschbomben und duschspezifischen Masken (Sie haben die Idee) gefüllt sind, eine Wellness-Obsession.
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Ein Unter-dem-Radar-Accessoire, das Ihr Badeerlebnis auf die nächste Stufe hebt, kombiniert zwei lebhafte Elemente: LED-Beleuchtung und Farbtherapie. Das Beleuchtungssystem von Bathology ist nur ein Beispiel für diese Technologie, die nach Meinung von Experten emotional therapeutisch sein könnte und potenziell vorteilhaft für Ihre Haut zur gleichen Zeit - ohne zusätzliche Schritte zu Ihrer Duschroutine hinzuzufügen. *Ergebnis*.
Die in New York ansässige Dermatologin Dendy Engelman, MD, sagt, dass ihr zwar keine konkreten Studien bekannt sind, sie jedoch glaubt, dass der Einsatz von LED Vorteile bringen könnte. 'Ich mag LEDs wegen ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung, und diese könnten für die Kopfhaut und die Haut von Vorteil sein', sagt sie. (Andere LED-Abgabesysteme sind für ihre Fähigkeit zur Beseitigung von Fehlern sowie für ihre Auswirkungen auf die Kollagenproduktion bekannt, wenn sie für eine festgelegte Behandlungszeit, normalerweise etwa fünf oder 10 Minuten, auf die Haut gehalten werden.)
Diese Technologie könnte emotional therapeutisch sein und potenziell vorteilhaft für Ihre Haut zur gleichen Zeit - ohne zusätzliche Schritte zu Ihrer Duschroutine hinzuzufügen. *Ergebnis*.
Die Farbtherapieexperten Arden Reece von Four Moons Spa und Walaa AlMuhaiteeb sagen, dass die regenbogenfarbenen Lichter, die solche Produkte enthalten (mit unterschiedlicher Vielfalt), einen weiteren Vorteil haben könnten, der von einer guten Stimmung nach alter Zeit herrührt. AlMuhaiteeb sagt, dass sie tatsächlich Farben in ihren Duschen und Bädern verwendet.
Wie wirkt sich also jede Farbe auf eine Badeschönheit aus? Im Folgenden erklären AlMuhaiteeb und Reece, wie Sie sich (buchstäblich oder geistig) mit dem gewünschten Farbton duschen können.
Lesen Sie weiter, um zu sehen, was Ihre Lieblingsfarbe für Ihr Baderepertoire tun kann.
3/3 Rot
Rot, sagt AlMuhaiteeb, ist die Farbe der unbegrenzten Vitalität. „Es ist ein großartiger Weckruf, wenn Sie einen Tag mit hoher Intensität vor sich haben, sagt sie. Reece stimmt zu, dass dieses Licht sogar dazu beitragen kann, die kreativen Ideen, die das Duschen bekanntermaßen ermöglicht, zu fördern oder darauf aufzubauen. „Es regt deinen Geist an, sagt sie.
Blau
Im Gegensatz dazu, sagt Reece, beruhigt Blau. „Es ist eine großartige Farbe zum Dekomprimieren, da sie ruhig und ruhig ist, erklärt sie. 'Es wird Ihren Körper und Geist verlangsamen. Wenn Sie ängstlich oder gestresst sind, kann eine blaue Dusche sicherlich Abhilfe schaffen.' Sie warnt jedoch, diese Farbe sollte vermieden werden, wenn Sie das Gefühl haben, Gut, Blau.
Grün
Nach dem Training solltest du vielleicht grün werden, sagt Reece. 'Dies ist die perfekte Farbe, um Spannungen abzubauen', erklärt sie (schließlich imitiert sie die Natur). Versuchen Sie es, wenn Sie sich auf eine einzelne Idee konzentrieren oder sogar meditieren.
Rosa
Pink ist eine gute Wahl, wenn Sie sich geliebt fühlen möchten, sagt AlMuhaiteeb. „Es ist eine großartige Farbe, um die Selbstliebe zu fördern und auch die Liebe in Ihr Leben zu locken“, erklärt sie und merkt an, dass es auch gut ist, die Dankbarkeit zu stärken.
Orange
Vielleicht unerwartet - zumindest für mich - assoziieren die Profis Orange mit Sexualtrieb. 'Orange wäre großartig, wenn Sie mehr Liebe fühlen und Ihre sexuelle Ausdauer steigern möchten', sagt AlMuhaiteeb. Reece fügt hinzu, dass es nicht nur dazu beiträgt, Ihre Stimmung zu verbessern und Verspieltheit zu fördern, sondern dass die Sonnenuntergangsfarbe auch dazu beitragen kann, dass Sie strahlen.
Gelb
Lassen Sie den Kaffee aus und duschen Sie laut Reece gelblich. „Es ist eine weitere gute Farbe, um den Tag zu beginnen, denn sie hilft dir, dich aufzuwecken“, sagt sie. Es, erklärt sie, hebt auch die Stimmung und inspiriert die Fröhlichkeit, eine Behauptung, der AlMuhaiteeb zustimmt. „Gelb ist großartig, wenn Sie große Selbstzweifel haben und zusätzlichen Sonnenschein benötigen.
Möchten Sie in die Farbtherapie eintauchen? So können verschiedene Farbtöne alles von Ihrer Verdauung bis zu Ihrem Aussehen beeinflussen. In diesem hochmodernen, in London ansässigen Yoga-Studio erfahren Sie außerdem, wie sich das Training auflädt.
