Was Sie über Alkoholkonsum wissen müssen, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden

Wenn Sie schwanger sind und doppelte Martinis runterwerfen, werden Sie höchstwahrscheinlich schmutzig aussehen, wenn Sie nicht mit den Fingern wedeln - das ist nicht die Generation Ihrer Großmutter. Aber was ist, bevor Sie wissen, dass Sie schwanger sind? Oder sogar, wenn Sie gerade erst anfangen zu versuchen, es zu sein?


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Nachrichten aus der medizinischen Gemeinschaft über den Alkoholkonsum während der Schwangerschaft haben sich im Laufe der Jahre gemischt, und dies gilt auch für diese trübe Zwischenzeit. Wenn Sie also zum Abendessen ein paar Gläser Wein getrunken haben und dann herausgefunden haben, dass Sie damit gerechnet haben, wie viel Angst haben Sie dann, dass Ihr Baby davon betroffen ist? Die Antwort, sagen Experten, ist kompliziert, aber letztendlich kann keine Menge Alkohol als absolut sicher angesehen werden.

Die Idee, dass das Trinken schwangerer Frauen ihr Baby gefährden könnte, setzte sich in den 1970er Jahren durch, als die Forscher das fetale Alkoholsyndrom erstmals erkannten. In den folgenden Jahrzehnten warnten Ärzte und Aufklärungskampagnen Frauen vor den langfristigen Auswirkungen ihres Trinkens, aber es gab immer noch unterschiedliche Ansichten darüber, was in Ordnung war und was nicht. Einige Ärzte sagten den Patienten weiterhin, dass ein gelegentliches Glas Wein oder eine Flasche Bier in Ordnung sei.

'Einige Medienvertreter haben interpretiert, dass es für Mütter sicher ist, etwas Alkohol in kleinen Mengen zu konsumieren, aber keine Studie hat jemals bewiesen, dass dies der Fall ist.' -Steve Rad, Frauenarzt

'Diese ganze Situation hat offensichtlich viel Verwirrung und Kontroversen ausgelöst, sagt der in Los Angeles ansässige Gynäkologe und Fetalmediziner Steve Rad. 'Einige Medienvertreter haben interpretiert, dass es für Mütter sicher ist, etwas Alkohol in kleinen Mengen zu konsumieren, aber keine Studie hat dies jemals bewiesen.' Ein (universeller) sicherer Alkoholkonsum wurde also nicht festgelegt. Grundsätzlich variiert der Alkoholstoffwechsel in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren. Da Sie also keine sichere Menge an Alkohol zu sich nehmen können, kann bei einigen Frauen eine geringe Menge das Baby beeinträchtigen, bei einigen anderen Frauen möglicherweise nicht.


Zu diesen Faktoren könnten die Ernährung einer Mutter, ihr Alter, ihre Größe oder ihr genetischer Hintergrund gehören. Wie Dr. Rad angibt, tendierten die öffentlichen Empfehlungen mehr und mehr dazu, besser sicher zu sein als zu entschuldigen, da die genauen Elemente in der Vergangenheit für Forscher schwer zu identifizieren waren. Aber als die CDC 2016 neue Richtlinien herausgab, die alle sexuell aktiven Frauen im gebärfähigen Alter, die sich nicht in der Geburtenkontrolle befinden, dazu ermutigten, Alkohol für alle Fälle komplett zu verbieten, sahen viele den Rat als bevormundenden Overkill an.

Wenn Sie jedoch aktiv versuchen, schwanger zu werden, sagt Dr. Rad, dass dies wirklich der richtige Weg ist. Die meisten Frauen wissen nicht, dass sie schwanger sind, bis etwa vier bis sechs Wochen nach der Schwangerschaft, sagt die CDC, und das Trinken während dieses Fensters könnte möglicherweise schädlich sein.


„Alkohol durchdringt die Plazenta ungehindert, und wenn die Mutter trinkt, tut dies auch das Baby.

'Alkohol durchdringt die Plazenta ungehindert, und wenn die Mutter trinkt, dann auch das Baby', sagt er. Und die Auswirkungen, die von Fehlgeburten oder Totgeburten über strukturelle Defekte im Gesicht, in den Knochen oder im Organsystem des Babys bis hin zu Entwicklungsverzögerungen reichen können, sind manchmal erst viel später zu erkennen. Eine aktuelle Studie aus dem Zeitschrift der American Medical Association Schätzungen zufolge könnte die Zahl der amerikanischen Kinder mit neurologischen Schäden durch das fetale Alkoholsyndrom und andere alkoholbedingte Störungen 1,1 bis 5 Prozent der Bevölkerung betragen, was etwa dem Fünffachen früherer Schätzungen entspricht.


Natürlich passiert etwas. „Wenn Sie auf einer Party ein Glas Wein trinken und dann feststellen, dass Sie schwanger sind und ausflippen, wird das wahrscheinlich nicht viel Schaden anrichten“, sagt Dr. Melanie Manning, eine Klinikerin Außerordentlicher Professor für Pathologie und Pädiatrie und Forscher für fetalen Alkohol an der Stanford Children's Health. „Aber wir wissen einfach nicht, welches Level sicher ist. Frauen, die wissen, dass sie schwanger werden wollen, sollten auf Alkohol verzichten. Oder sobald sie herausfinden, dass sie schwanger sind, enthalten sie sich für den Rest der Schwangerschaft.

Eine dänische Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Frauen, die weniger als 14 Portionen Alkohol pro Woche tranken, nicht seltener schwanger wurden als Frauen, die überhaupt nicht tranken.

Ob das Trinken während der Schwangerschaft Ihre Fruchtbarkeit tatsächlich beeinträchtigen kann, wird von Forschern noch untersucht. Während eine dänische Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Frauen, die weniger als 14 Portionen Alkohol pro Woche tranken, nicht seltener schwanger wurden als Frauen, die überhaupt nicht tranken, gibt Dr. Rad andere Hinweise darauf könnten eine Verbindung sein, aber mehr Forschung ist erforderlich. Eine andere Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Männer, die mehr als fünf Drinks pro Woche tranken, Spermien von geringerer Qualität produzierten, wobei die Auswirkungen mit zunehmendem Konsum immer schlimmer wurden.

Während der manchmal anstrengende Prozess, ein Baby zu zeugen, verständlicherweise dazu führen kann, dass Sie sich nach etwas sehnen, um den Rand zu nehmen, bis genauere Informationen darüber vorliegen, was dieses Bier Ihnen oder einem gerade gebildeten Baby antun könnte, sagen die Experten, dass dies der Fall ist am besten bei mocktails bleiben.


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