Laut diesem TV-Star ist Kurkuma nicht das einzige Gewürz für klare Haut

Wenn es um entzündungshemmende Schönheits-Kraftpakete geht, sind Kurkuma-Regeln im Moment auch Prominente daran interessiert, sie in 'Wundergesichtsmasken' oder beim Puffen von Eiswürfeln (ernsthaft) zu verwenden. Die 17-jährige Schauspielerin Yara Shahidi schwört jedoch auf die strahlende Kraft eines weiteren Superkrauts: Kardamom.


Laut einem Interview mit Byrdie, dem stylischen Star von ABC's Black-ish lernte alles über Schönheit als gesundes Nebenprodukt von gesundem Essen und Selbstpflege. Und ihre iranisch-amerikanisch-afrikanisch-amerikanische Familie hat ihr diesen genialen, hautfördernden Hack beigebracht.

'Es gibt diesen Fokus auf Hautpflege und eine großartige Basis, die ich von beiden Seiten meiner Familie gelernt habe', sagt Shahidi, dessen Haut es ist Weg darüber hinaus, wie meins als Teenager aussah (Seufzer). „Das beginnt damit, dass man gut isst und Kardamom zum Reinigen verwendet.

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„Es geht darum, sicherzustellen, dass Sie sich intern um sich selbst kümmern, dass Sie sich darauf konzentrieren, mehr als das zu reparieren, was von außen sichtbar ist.

Warum Kardamom? Shahidi merkt an, dass es viele Vorteile hat, die sich auf Ihrem Gesicht zeigen. Abgesehen davon, dass es entzündungshemmend ist (Schlüssel zur Bekämpfung von Pickeln), enthält es viel Vitamin C und regt die Durchblutung an (was Ihren Teint verbessert).


'Eine der einzigen Zutaten in persischem Tee ist Kardamom', erklärt Shahidi. „Es geht also wirklich darum, die Dinge zu finden, egal ob es sich um Tee oder Saft handelt, die Ihre Hautpflege durch Ihre Ernährung ergänzen. Es geht darum, sicherzustellen, dass Sie sich intern um sich selbst kümmern, dass Sie sich darauf konzentrieren, mehr als das zu reparieren, was von außen sichtbar ist. Sprechen Sie über weise über ihre Jahre hinaus.

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