Die 3 wichtigsten Dinge, die Sie beim Umgang mit Hautausbrüchen beachten sollten

Aus all den Ausbrüchen, die ich bekomme, machen mich geschlossene Komedonen insbesondere wütend. Sie sind wie Geister - man spürt, dass sie da sind, aber es ist wirklich schwer herauszufinden, wie man sie loswird. (Fühlst du mich dabei?) Das liegt daran, dass geschlossene Komedonen im Gegensatz zu allen anderen Arten von Akne, die wir so erstaunlicherweise auf dieser Welt haben, noch nicht vollständig auf der Oberfläche deiner Haut sichtbar sind. Sie sind nicht ganz da, aber du kannst bestimmt spüre immer noch, wie sie sich zusammenbrauen ... es ist, als ob sie dich verfolgen.


'Eine geschlossene Komedone, AKA, ein Whitehead, ist eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen, die in einer Pore eingeschlossen sind', erklärt Dr. med. Loretta Ciraldo, FAAD, zertifizierte Hautärztin und Gründerin von Dr. Loretta Skin Care. »Oben ist eine Hautschicht aufgetragen, die mit einer offenen Komedone oder einem Mitesser verglichen wird, bei dem keine Hautschicht vorhanden ist und sich schwarze Zellen ansammeln.

Da sein Kopf nicht auf Ihrer Haut vorhanden ist, ist es schwieriger, ihn topisch zu behandeln. 'Da die Haut bedeckt ist, dringen Produkte nicht so leicht in die Haut ein, wie es bei offenen Komedonen der Fall ist', sagt Dr. Ciraldo. 'Sogar rote Pickel haben, weil sie entzündet sind, Blutgefäße, die aktuelle Akneprodukte leichter absorbieren. Groß! Das heißt aber nicht, dass es keine Hoffnung gibt, lästige, geschlossene Komedonen an das Ende ihres Lebenszyklus zu bringen. Zum einen kann Retinol helfen (natürlich). 'Retinoid-Cremes können dazu beitragen, die Bildung dieser zu verhindern', sagt Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil von Mudgil Dermatology. Aber wenn Sie mitten im Umgang mit einem unter der Oberfläche liegenden Zitat sind, sagen Dermatologen, dass Sie drei wichtige Dinge im Auge behalten sollten:

1. Richtig reinigen: Die Reinigung Ihrer Haut ist der erste Schritt, um die Haut von Schmutz zu befreien, der es geschlossenen Komedonen ermöglicht, zu atmen (und dann Akne-verbannende Medikamente zu trinken). 'Probieren Sie Akne-Reinigungsmittel und Produkte, die nicht mehr verwendet werden', sagt Dr. Ciraldo, der Salicylsäure und Glykolsäure empfiehlt, um die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen und das Aufplatzen neuer Komedonen zu verhindern. „Manchmal lösen sie sogar geschlossene Komedonen auf, sagt sie. Probieren Sie ein Reinigungsmittel wie La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser für zu Akne neigende Haut (15 USD) oder Olehenriksen Find Your Balance Oil Control Cleanser (26 USD).

2. Do. nicht. Auswahl: Es ist so Versuchung, einen geschlossenen Komedonen herumzuschubsen, um ihn zum Auftauchen zu bringen. Ich war dort. Aber das macht die Sache noch schlimmer. 'Wenn Sie versuchen, sie auszusuchen, um sie auszudrücken, breiten sie sich häufig unter der Oberfläche Ihrer Haut aus', sagt Dr. Ciraldo, der darauf hinweist, dass Sie sich anstecken oder auf diese Weise noch mehr Akne entwickeln können. Dr. Mudgil fügt hinzu, dass das Pflücken auch zu mehr Entzündungen und Narben führen kann.


3. Schlag den Dampf: Während das Dämpfen Ihrer Haut nicht immer eine gute Sache ist (ich sehe Sie an, empfindliche Hautfreunde), kann es in dieser Situation hilfreich sein. 'Versuchen Sie zu Hause, Ihr Gesicht zu dämpfen, was manchmal eine geschlossene Komedone öffnet, um die toten Zellen darin zum Ausdruck zu bringen', sagt Dr. Ciraldo. Sie können dies auch in Ihrem Büro tun (sie können es sogar für Sie extrahieren).

Übrigens, wussten Sie, dass Sie das beste Retinol in der Drogerie bekommen können? Ja, es ist wahr. Und hier ist, was Dermatologen zu sagen haben, wie man Akne von Anfang an verhindern kann.


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