Ich bin bereit, so ziemlich alles für eine bessere Haut zu tun. Ich habe Zucker und Milchprodukte aufgegeben, mein Gesicht mit allen nur erdenklichen Zutaten eingeschlämmt - einschließlich, aber nicht beschränkt auf Schneckenmucin, menschliche Vorhautzellen und Schlangengift - und ich habe jemanden Nadeln stechen lassen bei mehr als einer Gelegenheit in meine Wangen. Aber als ich las, dass das wahre Geheimnis für die feuchte Haut, nach der ich mich gesehnt hatte, viele, viele (und viele) waren Orgasmen (Wie großartig ist das Internet?) Ich habe mich sofort freiwillig gemeldet, um ein Experiment durchzuführen. An die Ex-Freunde, Kollegen und Familienmitglieder, die dies gerade lesen: #sorrynotsorry.
Das Wichtigste zuerst: Es gibt (zumindest ein bisschen) aktuelle Wissenschaft, die die Tatsache unterstützt, dass Os Sie zum Leuchten bringen wird. In einer Studie veröffentlicht in Geheimnisse des Superjungen, Autor David Weeks stellte fest, dass Teilnehmer, die angaben, viermal in der Woche Sex zu haben, etwa 10 Jahre jünger als ihr tatsächliches Alter aussahen. Super wissenschaftlich? Nahhh. Das Beste, was wir haben? So in etwa. TBH, es gibt keine akademischen Fachzeitschriften, die Sex speziell mit der Hautgesundheit in Verbindung bringen. Sexualtherapeuten bestätigen jedoch, dass Sex Flush, der die Durchblutung in bestimmten Bereichen steigert und Ihnen einen vorübergehenden Glanz verleihen kann, eine Sache ist .
Laut der Dermatologin Jaimie Glick, MD von Marmur Medical, ist der Mangel an Forschung, aber die deutliche Fülle an anekdotischen Beweisen ziemlich einfach zu erklären. 'Diese Studien sind nicht so einfach zu machen. Aber sie bestätigt dies: „Orgasmen können eine Spülung auslösen, was ein Zeichen für eine kutane Durchblutung ist. Schwitzen beim Sex und Orgasmen können ebenfalls zu einem 'Leuchten' beitragen. '
In Anbetracht dessen, wie eng die Hautgesundheit mit Ihren Hormonen zusammenhängt, gibt es einen weiteren Grund, warum Ihre Os Sie zum Strahlen bringen könnten. Orgasmen lösen die Freisetzung eines Hormons namens Oxytocin aus. Oxytoxcin und seine Rezeptoren befinden sich in der Haut und spielen nachweislich eine Schlüsselrolle bei der Verringerung von Entzündungen und der Verbesserung der Wundheilung, sagt Dr. Glick. Oxytocin, erklärt sie, kann auch den Cortisolspiegel unterdrücken, was zum Abbau von Kollagen und sogar zu Akneausbrüchen führen kann.
Und es sind nicht nur die Os selbst, die beim Leuchten helfen können. Aufgrund der hormonellen Freisetzung gibt es auch sekundäre Vorteile. 'Sex führt oft zu einem guten Schlaf. Gute Schlafgewohnheiten gehen mit Zellreparatur, ausgeglichenen Hormonen, verbesserten Essgewohnheiten, weniger Stress, glücklicheren Beziehungen und einem starken Immunsystem einher. All dies trägt wahrscheinlich zu einem gesunden, strahlenden Leben bei.' Haut, sagt Jessica O'Reilly, PhD, eine Sexologin und Beziehungsexpertin, die mit We-Vibe zusammenarbeitet, den Machern meines Lieblingsvibrators (der technisch gesehen mit einem Partner verwendet werden soll, aber Vertrauen mir funktioniert auch ohne).
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Ich wollte nicht zulassen, dass die Tatsache, dass ich eine alleinstehende Frau ohne regulären Sexualpartner bin, meinem Orgasmus im Wege steht. Also nahm ich meinen Vibrator, rief die Hailey Steinfeld an und machte mich an die Arbeit. Während ich Ihnen die Details meiner Selbstliebessitzungen erspare, werde ich Ihnen sagen, dass sie viel mehr Spaß gemacht haben, als Schneckenmasken aufzusetzen oder für die Gesichtsakupunktur zu sitzen. Ich begann und beendete meine Tage fast eine Woche lang mit einem Orgasmus und machte mich im Allgemeinen zu einer glücklicheren und entspannteren Person (im Ernst, meine ausgehenden E-Mails waren wie: a Menge meine Haut sah verdammt gut aus.
Unmittelbar nach meinem Solo-Toben - was anders als bei meinen üblichen Sex-Kapaden mit Jungs, immer endete in einem Orgasmus - mein Gesicht hatte eine schöne, strahlende Röte. Es gab auch ein bisschen schweißbedingtes Glitzern, das den Dingen eine Benommenheit verlieh, die kein Textmarker jemals erreichen konnte.
Was sagen die Profis dazu? 'Ich habe das Gefühl, dass regelmäßige Orgasmen eine bessere Haut hervorrufen können, da sie den Cortisolspiegel senken, was zu einer Verringerung des Stresses und einer verbesserten Kollagensynthese führt', sagt Dr. Glick. Stress trägt zu Entzündungen bei, die zu Ausbrüchen, Rosacea-Schüben und sogar Falten führen können.
Wenn ich aber ganz ehrlich bin, kann ich nicht mit Sicherheit sagen, ob ein oder zwei Orgasmen pro Tag die Linien, Pickel und Dummheiten ferngehalten haben. Immerhin habe ich während des gesamten Experiments weiterhin eine 10-stufige Hautpflegeroutine angewendet. Aber ich kann mit hundertprozentiger Sicherheit bestätigen, dass es definitiv nicht wehgetan hat. Und es ist viel billiger als Retinol.
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Lass uns (noch mehr) über Sex reden, Baby: Hier ist der Grund, warum du ein lesbisches Paar niemals fragen solltest, ob es scherzt oder nicht. Außerdem alles, was Sie schon immer über Pegging wissen wollten (aber zu nervös waren, um danach zu fragen?).
