Investitionen in die Selbstversorgung sind wichtig. Aus diesem Grund haben Sie ein Badezimmerregal mit Hautpflegeprodukten, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio und ein Abonnement für eine Meditations-App, die sich jedes Jahr automatisch verlängert. Unabhängig davon, wie gut Sie sich bei der Wahl fühlen, haben Sie wahrscheinlich etwas Geld in die Sache gesteckt. Und laut Zahnärzten ist der Kauf einer elektrischen Zahnbürste ein Punkt Ihrer Wellness-Routine, der einen Teil des Selbstversorgungsbudgets verdienen könnte.
'Untersuchungen haben gezeigt, dass elektrische Zahnbürsten trotz der besten Gewohnheiten für das manuelle Zähneputzen Plaque besser entfernen, Zähne aufhellen, die Zahnfleischgesundheit stimulieren und verbessern sowie die Mundhygiene insgesamt verbessern', sagt Jonathan B. Levine, DMD, Gründer von JBL Dentistry in New York City, das aus mehreren Gründen elektrische Zahnbürsten empfiehlt. 'Die kleinen Mikrobewegungen des Zahnbürstenkopfes ermöglichen es Ihnen, mit jedem Durchgang mehr zu putzen, und die neue Technologie ermöglicht es der Zahnbürste, die Putzgewohnheiten zu unterstützen und sogar zu verbessern. Eine elektrische Zahnbürste zeigt an, wann Sie mit jedem Teil Ihres Mundes fertig sind und ob Sie zu lange oder zu hart putzen.
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Die Investition in eine elektrische Zahnbürste muss nicht bedeuten, die Bank für ein Spezialprodukt im Wert von 300 US-Dollar zu sprengen. Während es sicherlich können, Es gibt auch viele effektive Optionen auf dem Markt, die keinen so großen Einfluss auf Ihre nächste Kreditkartenabrechnung haben. Hier teilen Zahnärzte ihre Auswahl für die beste elektrische Zahnbürste für jedes Budget, sodass Sie kein zusätzliches Grün für ein weißes Lächeln opfern müssen. Aber denken Sie daran: Sie können gute Putzgewohnheiten nicht ersetzen, egal wie ausgefallen Ihre Zahnbürste ist.
Oral-B Pro Crossaction 1000 wiederaufladbare elektrische Zahnbürste, $ 40
Für etwas schnörkelloses, das Sie in der Drogerie bekommen können, sagt Dr. Levine, dass dies das Beste ist, was Sie bekommen können - es ist eine Empfehlung von ihm für eine lange, lange Zeit. 'Ohne all die Schnickschnack, die neuere Modelle mit sich bringen, hat dieses Modell den Test der Zeit bestanden und wird immer noch in großem Umfang eingesetzt', sagt er. Bei regelmäßiger Anwendung kann diese Bürste helfen, die Zähne aufzuhellen, die Mundgesundheit zu fördern und ist unendlich wirksamer als nur eine Standardbürste.
Explosion Sonic Zahnbürste, $ 70
Abonnementservices haben das Leben der Millennials einfacher gemacht, und dank Burst können auch Zähne geputzt werden. Der Service liefert alle 90 Tage einen neuen Bürstenkopf sowie eine lebenslange Garantie für Abonnenten. Zahnärzten zufolge ist das Gerät selbst auch großartig. 'Burst-Borsten sind sehr weich, was ein sehr sanftes und dennoch effektives Zähneputzen ermöglicht. Die Zahnbürste eignet sich besonders für Personen, die anfällig für Zahnfleischschwund sind', sagt Christina Kenerson, Zahnärztin in San Francisco. Außerdem ist es in der schönsten Roségold-Farbe erhältlich, die den Luxusfaktor in Ihrem Badezimmer für 20 US-Dollar zusätzlich erhöhen kann.
Pro-Sys Variosonic Elektrische Zahnbürste, 80 $
Betrachten Sie dies den Toyota Camry von Zahnbürsten. Es ist eine gute, solide Wahl, die preislich genau in der Mitte des Marktes liegt. Es hat fünf verschiedene Bürstenköpfe, 25 verschiedene Einstellungen und einen Zwei-Minuten-Timer, damit Sie wissen, wann Sie fertig sind, ohne zweimal durch das Alphabet singen zu müssen. 'Es fühlt sich gut in der Hand an und ist ein sensibler Helfer', sagt Dr. Levine. 'Und mit so vielen Add-Ons gibt es für jeden einen Bürstenkopf. Die Ladestation und der Stecker sind nicht wasserdicht, daher sollten Sie sie an einem anderen Ort als auf Ihrem Waschbecken aufbewahren. Da der Akku jedoch länger als einen Monat aufgeladen bleibt, müssen Sie sie ohnehin nicht allzu oft aus dem Schrank ausheben.
Philips Sonicare DiamondClean Classic wiederaufladbare elektrische Zahnbürste, 150 USD
Wenn Sie empfindliche Zähne und Zahnfleisch haben, ist dies das Beste vom Besten, um sie gesund und glücklich zu halten. 'Die Borsten sind weich, so dass sie das Zahnfleisch der meisten Patienten nicht reizen. Es stehen fünf Einstellungen zur Verfügung, von sanftem Bürsten bis zu Tiefenreinigung', sagt Dr. Levine. Der einzige Nachteil dieser Bürste ist, dass sie am effektivsten ist, wenn sie voll aufgeladen ist. Achten Sie also darauf, dass der Akku nicht entladen wird. Wenn du Ja wirklich Dr. Kenerson empfiehlt das Philips Sonicare DiamondClean Smart (190 US-Dollar), das über einen Sensor und eine App verfügt, die Ihnen Aufschluss darüber gibt, welche Stellen Sie im Mund verpasst haben. „Bei dieser Sonicare fühlen sich Ihre Zähne sehr sauber an, sagt sie.
Dehnen macht dich größer
Nachdem Sie Ihre Zahnbürste herausgesucht haben, finden Sie hier einige andere vom Zahnarzt zugelassene Tipps für ein strahlend weißes Lächeln. Außerdem ist die eine verbreitete Zutat, die sie sagen, wie Sandpapier in einer Tube und sollte unter allen Umständen vermieden werden.
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